Тыква, свекла, сельдерей, морковь — настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов. А блюда из этих продуктов прекрасно дополнят и разнообразят повседневный рацион, а также добавят красок в праздничный обед или ужин с друзьями. Воплощайте в жизнь самые смелые кулинарные идеи. Вкусно и полезно, без вреда для фигуры! Основные блюда, супы и гарниры, салаты, выпечка и десерты — потрясающие, а главное, доступные рецепты, которые не оставят никого равнодушным!
• Пряный тыквенный торт
• Тыква, фаршированная курицей, в томатном соусе
• Суп с чечевицей, беконом и тыквой
• Тыквенный салат с плавленым сыром
• Творожная запеканка с тыквой и фруктами
• Тыквенный хлеб