В вашей корзине 0 товаров на общую сумму 0.00 грн

Эта книга поможет вам выспаться

228.- грн
Цена и наличие могут отличаться
Наличие: Нет в наличии
Серия: Книга-психолог
Автор: Асмар Джо, Хибберд Джессами
Жанр: Развитие личности и самосовершенствование
Издательство: ЭКСМО
Язык: Русский
Страниц: 192
ISBN: 9785699877881
Переплет: Мягкая обложка
Формат: 75х108/32
Голосов пока нет

Аннотация:

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того, чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно, и бессонница - это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

Похожие книги

Анна Барнс: Як бути усвідомленим Чи хотіли б ви почуватися менш схильним до стресу, жити спокійніше і більш змістовно? Навчіться цінувати поточний момент і прийміть усе, що підносить вам життя. Запропоновані способи допоможуть вам краще зрозуміти себе й досягти цього й багато іншого. Прості поради, висловлювання, що надихають на самовдосконалення, і кумедні жарти наповнять кожен ваш день вдячністю і спокоєм. http://booksnook.com.ua
Анна Барнс: Як бути...
120.00 грн.
Ден Аріелі: Передбачувана ірраціональність Прийнято вважати, що кожен із нас керує власним життям. Ми думаємо, що кожний наш вибір — обґрунтований та зважений. Але чи справді це так? Чи замислювались ви над тим, як саме ухвалюєте рішення? Чи намагались відстежити процес, який під час цього відбувається в голові? Чи аналізуєте усі «за» і «проти», щоб бути впевненими у правильності свого рішення? http://booksnook.com.ua
Ден Аріелі:...
150.00 грн.
Закони переможців Мак’явеллі і Македонський, Тесла і Ньютон, Рокфеллер і Ротшильд — ці прізвища асоціюються в нас із завзяттям та звитягою, неймовірними досягненнями, карколомними відкриттями, які можна об’єднати одним словом — перемога. У книжці наведено закони, завдяки яким а й визначніші діячі досягли своїх висот, здобули загальне визнання й залишили неабиякий слід в історії та науці. Будьте певні, ця книжка змінить ваше життя на краще. Читайте і перемагайте! http://booksnook.com.ua
Закони переможців
82.00 грн.
Джон П. Коттер: Настанови Мацушіти Як бідний хлопчина з незначною офіційною освітою та без зв’язків зміг створити одну з найбільших корпорацій на планеті і допоміг привести свою країну до економічної революції? Історія успіху одного з творців економічного дива в Японії, видатного бізнес-лідера Коносуке Мацушіти вражає і надихає. Ця книга — не просто історія бізнесу і не звичайна біографія. Це захоплива розповідь про долю дуже яскравої особистості, повна повчальних прикладів. І саме це робить історію життя Коносуке Мацушіти цікавою широкому читацькому загалу. http://booksnook.com.ua
Джон П. Коттер:...
200.00 грн.