В вашей корзине 0 товаров на общую сумму 0.00 грн

Эта книга поможет вам выспаться

228.- грн
Цена и наличие могут отличаться
Наличие: Нет в наличии
Серия: Книга-психолог
Автор: Асмар Джо, Хибберд Джессами
Жанр: Развитие личности и самосовершенствование
Издательство: ЭКСМО
Язык: Русский
Страниц: 192
ISBN: 9785699877881
Переплет: Мягкая обложка
Формат: 75х108/32
Голосов пока нет

Аннотация:

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того, чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно, и бессонница - это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

Похожие книги

Анна Барнс: Як бути впевненим у собі Упевненість не виникає сама по собі і потрібен час для того, щоб виховати її. Якщо у вас не завжди виходить почуватися спокійним та врівноваженим, ця книжка — те, що вам треба. Нескладні поради, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібрані на сторінках цієї книжки, дадуть шанс здолати будь-які перешкоди й виховати впевненість у собі. http://booksnook.com.ua
Анна Барнс: Як бути...
120.00 грн.
Чіп Хіз, Ден Хіз: Вирішуй правильно! Як обрати найкраще рішення в житті та на роботі       • Бестселер за версією The New York Times та Amazon • Від авторів світових бестселерів, що перекладені 30 мовами світу http://booksnook.com.ua
Чіп Хіз, Ден Хіз:...
160.00 грн.
Закони переможців Мак’явеллі і Македонський, Тесла і Ньютон, Рокфеллер і Ротшильд — ці прізвища асоціюються в нас із завзяттям та звитягою, неймовірними досягненнями, карколомними відкриттями, які можна об’єднати одним словом — перемога. У книжці наведено закони, завдяки яким а й визначніші діячі досягли своїх висот, здобули загальне визнання й залишили неабиякий слід в історії та науці. Будьте певні, ця книжка змінить ваше життя на краще. Читайте і перемагайте! http://booksnook.com.ua
Закони переможців
82.00 грн.
Барбара Шер: Мрії здійснюються! Як перетворити життя на казку • 10 простих уроків, щоб полюбити своє життя • Від автора бестселерів «Мрій правильно» та «Мистецтво мріяти» http://booksnook.com.ua
Барбара Шер: Мрії...
130.00 грн.