Йога в кармане. Для начинающих

Издательства

Азбука-классика

Издательство «Азбука» было основано в Санкт-Петербурге в 1995 году. В настоящее время это...

Астра (Astra publishing)

Издательство специализируется на выпуске высококачественных развивающих и художественных книг...

Виват (Vivat)

Издательство «Vivat» создано в 2013 году путем слияния трех издательств: «Аргумент Принт», «...

Видавнича група КМ-Букс

Видавнича група «KM-Букс» (м. Київ) існує з 2015 року. Спеціалізується на виданні книжок для...

Клуб Семейного Досуга

Книги издательства «Клуб Семейного Досуга» — это разнообразная по жанрам художественная,...

МАНГО book

Издательство «MАНГО book» находится в Харькове, специализируется на выпуске развивающей и...

Махаон

Издательство «Махаон» известно на книжном рынке с 1993 г. Специализируется на выпуске...

Махаон-Україна

Видавництво «Махаон-Україна» було створено в 1997 році, й воно одразу стало лідером у галузі...

Перо

Видавництво «Перо» пропонує маленьким читачам широкий асортимент науково-популярної, навчальної...

Рідна мова

Видавництво «Рідна мова» розташоване в Києві. В асортименті видавництва світові бестселери...

Росмэн

Издательство РОСМЭН — динамично развивающаяся компания, использующая инновационные технологии в...

Талант

Харьковское издательство производит разнообразную детскую литературу (книжки-игрушки для малышей...

Показать все...

Йога в кармане. Для начинающих

373.- грн

Цена и наличие могут отличаться

Наличие: Нет в наличии

Серия: Библиотека йога

Автор: Макарова Юлия

Издательство: Альпина нон-фикшн

Язык: Русский

Страниц: 176

ISBN: 9785916715002

Переплет: Твердый

Формат: 70х100/32

Аннотация:

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.
Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Жанры

Издательства

Аннотация:

Похожие книги