Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Издательства

Азбука-классика

Издательство «Азбука» было основано в Санкт-Петербурге в 1995 году. В настоящее время это...

Астра (Astra publishing)

Издательство специализируется на выпуске высококачественных развивающих и художественных книг...

Виват (Vivat)

Издательство «Vivat» создано в 2013 году путем слияния трех издательств: «Аргумент Принт», «...

Видавнича група КМ-Букс

Видавнича група «KM-Букс» (м. Київ) існує з 2015 року. Спеціалізується на виданні книжок для...

Клуб Семейного Досуга

Книги издательства «Клуб Семейного Досуга» — это разнообразная по жанрам художественная,...

МАНГО book

Издательство «MАНГО book» находится в Харькове, специализируется на выпуске развивающей и...

Махаон

Издательство «Махаон» известно на книжном рынке с 1993 г. Специализируется на выпуске...

Махаон-Україна

Видавництво «Махаон-Україна» було створено в 1997 році, й воно одразу стало лідером у галузі...

Перо

Видавництво «Перо» пропонує маленьким читачам широкий асортимент науково-популярної, навчальної...

Рідна мова

Видавництво «Рідна мова» розташоване в Києві. В асортименті видавництва світові бестселери...

Росмэн

Издательство РОСМЭН — динамично развивающаяся компания, использующая инновационные технологии в...

Талант

Харьковское издательство производит разнообразную детскую литературу (книжки-игрушки для малышей...

Показать все...

Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

805.- грн

Цена и наличие могут отличаться

Наличие: Нет в наличии

Серия: Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Автор: Кордоза Глен, Старретт Келли

Издательство: ЭКСМО

Язык: Русский

Страниц: 368

ISBN: 9785699979820

Переплет: Твердый

Формат: 84х108/16

Аннотация:

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
"Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.
Развернуть описание

Жанры

Издательства

Аннотация:

Похожие книги