В вашей корзине 0 товаров на общую сумму 0.00 грн

Приросший к стулу, встань. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

805.- грн
Цена и наличие могут отличаться
Наличие: Нет в наличии
Издательство: ЭКСМО
Язык: Русский
Страниц: 368
ISBN: 9785699979820
Переплет: Твердый
Формат: 84х108/16
Голосов пока нет

Аннотация:

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
"Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.
Развернуть описание

Похожие книги