В вашей корзине 0 товаров на общую сумму 0.00 грн

Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг

562.- грн
Цена и наличие могут отличаться
Наличие: Нет в наличии
Серия: Личное развитие
Автор: Рэйти Джон
Жанр: Развитие личности и самосовершенствование
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Страниц: 336
ISBN: 9785001007616
Переплет: Твердый
Голосов пока нет

Аннотация:

Центральная идея книги — что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Занятия спортом, направленные на развитие тела, развивают и наш мозг, они "зажигают" позитивные процессы в мозге, способствуют выработке необходимых нейрохимических веществ, укрепляют нейронную сеть, помогают победить стресс, тревожные состояния, депрессию, в том числе послеродовую у женщин, старческое слабоумие, алкоголизм, курение и наркотическую зависимость.

Похожие книги

По Бронсон, Ешлі Меррімен: Батьки в шоці Як ви виховуєте свою дитину? Читаєте спеціальну літературу, слухаєтеся власних батьків, радитеся з сусідами? А може, поклада­єтесь на інтуїцію й життєвий досвід? А раптом вам скажуть, що всі звичні уявлення про виховання хибні? http://booksnook.com.ua
По Бронсон, Ешлі...
200.00 грн.
Джон П. Коттер: Настанови Мацушіти Як бідний хлопчина з незначною офіційною освітою та без зв’язків зміг створити одну з найбільших корпорацій на планеті і допоміг привести свою країну до економічної революції? Історія успіху одного з творців економічного дива в Японії, видатного бізнес-лідера Коносуке Мацушіти вражає і надихає. Ця книга — не просто історія бізнесу і не звичайна біографія. Це захоплива розповідь про долю дуже яскравої особистості, повна повчальних прикладів. І саме це робить історію життя Коносуке Мацушіти цікавою широкому читацькому загалу. http://booksnook.com.ua
Джон П. Коттер:...
200.00 грн.
Браян Р. Літтл: Я, моє «я» та ми Браян Р. Літтл вважає, що людська свідомість — це потужний інструмент, який впливає абсолютно на всі сфери життя. У своїй книзі він намагається це довести, а також відповідає на найбільш хвилюючі запитання і розвіює найпоширеніші міфи: чому люди вішають одне на одного ярлики, яку шкоду приносить тотальний конт­роль, у чому різниця між екстравертами й інтровертами або чому не варто довіряти розповсюдженим особистісним тестам. http://booksnook.com.ua
Браян Р. Літтл: Я, моє «...
200.00 грн.
Ден Аріелі: Передбачувана ірраціональність Прийнято вважати, що кожен із нас керує власним життям. Ми думаємо, що кожний наш вибір — обґрунтований та зважений. Але чи справді це так? Чи замислювались ви над тим, як саме ухвалюєте рішення? Чи намагались відстежити процес, який під час цього відбувається в голові? Чи аналізуєте усі «за» і «проти», щоб бути впевненими у правильності свого рішення? http://booksnook.com.ua
Ден Аріелі:...
150.00 грн.