Ольга Александрова: Здоровый сон: правильный уход за малышом

Проблемы, связанные с детским сном, воспитанием и развитием малыша волнуют нас с самого его рождения. Но, когда ребенок плохо спит, далеко не каждый родитель начинает бить тревогу и пытается исправить ситуацию. Многие ждут, пока закончатся колики, вырастут все зубы и ожидают этого чудесного «перерастет». Здоровый сон ребенка – это залог благополучного существования всей семьи! Поэтому проблемам нарушения детского сна стоит уделять особое внимание. В этой книге знания, помогающие наладить сон малыша, собраны в четкую понятную пошаговую систему. Кроме того, вы узнаете о позитивном воспитании, о том, как сформировать ведущую роль взрослого по отношению к ребенку. В книге вы найдете подсказки: – как заметить признаки усталости и правильно укладывать малыша спать; – как сформировать у ребенка ассоциации на засыпание, не требующие помощи извне; – как преодолеть ночные страхи и кошмары; – как наладить навык самостоятельного засыпания; – как построить режим ребенка в зависимости от его возраста и многое другое. Каждая глава книги – это ступенька, которая поможет вашей семье наладить сон малыша и начать высыпаться!