В вашей корзине 0 товаров на общую сумму 0.00 грн

Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях

144.- грн
Цена и наличие могут отличаться
Наличие: Нет в наличии
Серия: Методика доктора Борщенко
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Жанр: Спорт. Фитнес. Боевые искусства. Выживание в экстремальных ситуациях
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Страниц: 160
ISBN: 9785170801947
Переплет: Твердый
Формат: 70х 90/16
Голосов пока нет

Аннотация:

В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.